"Amb la senzillesa i claredat que caracteritza a Antonio Blay, es presenta aquesta obra com un instrument de treball fonamental per a l'aspirant a la autorrealización personal. En ella trobarà exercicis de autoexpresión, de descàrrega i d'aprofundiment, basats en l'estímul musical. En els primers capítols, l'autor parteix de l'evident i comprensible per anar aprofundint a poc a poc fins a abordar l'abstracte i metafísic, arribant fins i tot a tractar l'em-ditación, el silenci i la presència de Déu. És, doncs, un curs complet de psicologia després de-cendente que Antonio Blay va impartir durant successius anys als seus deixebles."