Píndoles de coaching i optimisme per adquirir un paper protagonista i aconseguir millorar els resultats a nivell personal i professional.Quan volem promoure un canvi hem de preguntar-nos pels nostres para quins, que són els que ens connecten amb el propòsit o la motivació que ens porta a treballar en el canvi i lluitar per crear un nou futur. Si volem assumir la responsabilitat i prendre les regnes de les nostres vides és necessari que, en moltes ocasions, canviem la manera de pensar i actuar. En lloc de lamentar-nos per les circumstàncies, haurem de preguntar-nos les raons per les quals succeeixen i què podem fer per canviar-les. En el cas que decidim donar resposta a aquestes preguntes, aquest manual es fa realment necessari i pot ajudar a aconseguir tots els objectius que ens marquem. - Llibre eminentment pràctic i il·lustrat. - Basat en experiències reals i recolzat en resultats aconseguits. - Incorpora eines de management, coaching, PNL i Psicologia positiva. - Pròleg de Teresa Perales, esportista espanyola amb major nombre de medalles olímpiques.