La autora desarrolla en esta investigación, basada en profundas reflexiones acerca de ¿qué es el amor?, ¿a qué le llamamos amar?, innovadores planteamientos que permiten acercarnos más a esta variable vibracional, la energía de amar, que sostiene la vida en el Universo y las relaciones afectivas entre los seres humanos. Paloma Cabadas nos desvela como la energía de amar es incompatible con el sufrimiento y empieza por el amor que uno se tiene a sí mismo, un amor que nace del conocimiento y de la autoestima, porque no podemos amar lo que no conocemos y no valoramos.