Estas Receitas de Amor, se estivermos muito empenhados em ser felizes, são muito simples de executar. Vamos arranjar um grande "balão energético" e começamos por misturar um pouco de humildade, separando a arrogância, juntamos duas colheres de coragem, ignorando medos, vazamos, com ímpeto, para dentro desse "caldeirão" muita compreensão, respeito pelos outros (virtude difícil de conseguir), simplicidade de vida, aceitação, despojamento e por fim, objectivos nobres e abertura de espírito. Comecemos então a trabalhar todos estes ingredientes com boa vontade, reconhecendo os nossos limites e naturezas e, a pouco e pouco, todos estes condimentos emocionais vão sendo assimilados pelo nosso coração que é a fornalha alquímica, onde tudo se transforma em Amor.