Inhaltsangabe Der erste Teil des Buches geht der Frage nach, was es damit auf sich hat, glücklich zu werden, glücklich zu sein und vielleicht bleiben zu können. Glück ist eine rein individuelle Erfahrung. Sie wird verständlich, wenn man weiß, was eine Person unter "glücklich sein" versteht. Es ist deshalb wichtig zu erkennen, wer wir wirklich sind, verbunden mit der Einsicht, was wir wirklich brauchen. Der zweite Teil des Buches geht näher auf die Frage ein, welche prägenden Erfahrungen und Reaktionen uns möglicherweise belasten und sich nachteilig auf die eigene Entwicklung, die Lebensqualität und die persönliche Glücks-Bilanz ausgewirkt haben. Deshalb zeigt das Buch im zweiten Teil praktische Möglichkeiten auf, wie wir - in einen Dialog mit dem Inneren Wesen eintreten können, um auf diese Weise zu uns selbst zu finden. - unser wahres Wesen und sein Wirken erkennen und dadurch beginnen, uns selbst zu verstehen. - lernen können, belastende Gefühle zuzulassen und sie als Hinweis- und Warnsignale für unsere weitere Entwicklung zu berücksichtigen. - unsere eigenen Glücks-Hemmnisse herausfinden und uns von all dem trennen können, was einer positiven Entfaltung unseres wahren Wesens entgegensteht. Auf diesem Weg finden wir zu unserer wahren Identität und sind frei, unsere Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.