Eine ermutigende Geschichte von Fred und Kralli. Das Alpaka lernt von dem schwarz-weißen Pinguin wie es sich selbst ermutigen kann und dadurch schöpft es neuen Mut, um das Schlittschuhlaufen zu erlernen. Im hinteren Teil des Buches hat das Kind die Möglichkeit, die Selbstermutigung gleich in die Praxis umsetzen und kann seine guten Eigenschaften sammeln.