Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! 

 Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! 

PROTÉGETE, PROTÉGELO

A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege y que se le llama las «defensas», pero quizá no mucho más. Ha llegado la hora de alucinar con todo lo que hace por ti y cómo influye en tu salud.

La doctora Arponen explica fenómenos biológicos, conceptos médicos y antropológicos de forma amena y sencilla, para que todos los entiendan. Descubrirás los secretos del sistema inmune, el funcionamiento de tu cuerpo y su relación con el entorno.

Sari Arponen es la profesora que todos querríamos: no solo informa, también te hace pensar. Mientras lees, te preguntarás si tu estilo de vida suma o resta salud, y te plantearás introducir cambios en tu día a día para ganar en bienestar a medio y largo plazo.

«La doctora Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidades más difíciles de encontrar en estos tiempos: la honestidad intelectual y la valentía de mantenerse fiel a la búsqueda de la verdad.»

Dra. Miriam Al Adib, ginecóloga y obstetra, escritora y divulgadora

«La doctora Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidades más difíciles de encontrar en estos tiempos: la honestidad intelectual y la valentía de mantenerse fiel a la búsqueda de la verdad.», Dra. Miriam Al Adib, ginecóloga y obstetra, escritora y divulgadora«Sari Arponen vuelve a regalarnos una maravillosa obra en la que pone de manifiesto la tremenda importancia de algo tan ?olvidado? como nuestro sistema inmune. Aportando estrategias para potenciar nuestras defensas de una manera cercana y divertida pero con toda la rigurosidad científica propia de esta gran doctora, docente y divulgadora.», Antonio Valenzuela, divulgador y autor de Hijos de la adversidad (Alienta, 2022)«El sistema inmunitario, del que tanto se ha hablado en los últimos tiempos, explicado por la doctora Arponen de una manera clara, con rigor científico y más allá de las ?simples defensas?.», Jorge Fernández, licenciado en Ciencias del Deporte y presentador de TV