Traduction intégrale de la deuxième édition de l'ouvrage "Gymnastische Erziehung" de F. von Bothmer enrichi de diverses contributions, parue en allemand en 1981. Cette approche du mouvement, aujourd'hui couramment nommée "Gymnastique Bothmer®", fut fondée pour s'intégrer à l'enseignement de l'éducation physique dans la pédagogie mise en oeuvre dans la première école Waldorf à Stuttgart. Elle se compose d'exercices spécifiques à chaque étape d'âge, donc des plus petits de 8/9 ans, jusqu'aux plus grands de 17 ans et plus. Pour F. von Bothmer, les dimensions de l'espace ne sont pas des notions abstraites et sans vie, mais des forces qui orientent et relient l'être humain à l'espace illimité. Conscience et conquête des dimensions de l'espace et de ses lois sont donc au coeur de cette discipline. Tout en s'appuyant sur les caractéristiques de la culture et de la pensée occidentales, elle est une alternative à l'approche par trop réductrice des activités physiques et du mouvement. La Gymnastique Bothmer® ou Éducation Gymnique nous propose une autre relation à notre corporéité et au monde qui nous entoure. Elle agit jusque dans le développement intérieur de l'être humain. Les adultes en quête de mouvement "signifiant" y trouvent aussi pleinement leur compte. (Nous sollicitons ici l'indulgence des lecteurs pour les quelques fautes qui auraient échappé à notre attention lors des relectures)