Recomendación librera

"Con su nuevo libro "Hábitos atómicos en acción" James Clear ensenya a pasar de la inspiración a la práctica: ejercicios y plantas guías para aplicar las cuatro líneas del camino de conducta al día a día Con el éxito "Hábitos atómicos" millones de personas comprobaron que no hacía falta transformaciones bruscas para cambiar de vida. Si bien una mejora de tan solo un 1% diario no es destacable, James Clear nos enseñó que puede ser significativa a largo plazo. En su nuevo libro Hábitos atómicos en acción nos enseña a pasar de la inspiración a la páctica:ejercicios, plantillas guiadas y reflexiones para aplicar las cuatro leyes del cambio de conducta a tu día a día."

Esther R

Área psicología y técnica

Alibri Llibreria Barcelona