Aunque la sexualidad pasional y orgásmica proporciona una satisfacción momentánea, a la larga suele convertirse en una actividad rutinaria y mecánica que a muchas parejas les lleva a perder la pasión y el tiempo dedicado a su intimidad.

Para Diana Richardson, el primer paso para reavivar una vida sexual monótona (o para hacer aún más placentera una sexualidad saludable) es conseguir que hacer el amor sea una decisión consciente y no un encuentro casual. Basado en el contacto visual, en las sensaciones sutiles y en la respiración profunda, el método que nos propone Diana en estas páginas despierta en el cuerpo humano su capacidad innata para el éxtasis, abriendo así las puertas a la sensibilidad, la sensualidad y la conciencia superior.

Avalada por su amplia experiencia en el ámbito de la meditación, del tantra y de las relaciones de pareja, y partiendo de imágenes que ilustran las posturas más idóneas para hacer el amor, la autora explora el poder sanador y espiritual del sexo consciente, sin prisas y pausado, y proporciona en estas páginas una guía excepcional a todas aquellas parejas comprometidas en convertir, paso a paso, su vida sexual en una unión entrañable mediante el estado meditativo compartido y consciente.Diana Richardson está considerada una de las mayores autoridades en sexualidad humana. Es autora de ocho libros que han sido éxitos de ventas, como Tantra, amor y sexo, Orgasmo tántrico para mujeres, Sexo tántrico para hombres y Sexo tántrico y menopausia, publicados en esta misma editorial. Sus obras exponen de forma práctica cómo experimentar una vida sexual y amorosa más plena.

Nacida en Sudáfrica, se licenció en Derecho en Durban y posteriormente se formó como terapeuta de masaje holístico (ITEC) en el Reino Unido. Su interés por el cuerpo y la sanación la impulsaron a realizar una intensa exploración personal sobre la unión del sexo y la meditación: la esencia del tantra. Desde 1993 comparte junto con su compañero, Michael, sus descubrimientos y experiencias con otras parejas en retiros informativos llamados Making Love Retreats que congregan a participantes de todo el mundo. Diana y Michael viven en Suiza.

Su página web es: www.love4couples.com«Durante nuestros retiros enseñamos a las parejas a adoptar una nueva postura con respecto al sexo que tiene su fundamento en la lentitud y en estar totalmente ?presente? mientras se hace el amor. Se desecha, por consiguiente, la práctica de un sexo más activo que se afana por alcanzar el orgasmo y que pierde muchos de los refinados matices de la unión sexual». Diana Richardson«Al igual que todos los demás aspectos de este mundo endiabladamente rápido, nuestra vida sexual se ha visto infectada por el virus de la prisa. Menos mal que para esto tenemos el antídoto perfecto: el sexo pausado». Carl Honoré, autor de Elogio de la lentitud«Es raro que aparezca un libro sobre sexo y sensualidad con un enfoque verdaderamente fresco e innovador. Diana Richardson ha creado una obra maestra...». Marc David, autor de Slow Down Diet y fundador del Instituto de Psicología Nutricional