-De la reeixida autora d'Ànima de gat, que ja va per la seva tercera edició. -En un món en el qual els vols low cost posen al nostre abast qualsevol distància, aquesta guia proposa viatjar al territori més inexplorado de tots: el nostre interior. -Un repàs exhaustiu a les principals tècniques d'autoconeixement yd esarrollo personal. En una època com l'actual, en la qual tenim accés a pràcticament qualsevol racó del planeta, encara ens queden vasts mars, terres indòmites i misterioses coves per explorar: el territori interior. El turista interior ens ofereix per primera vegada les cartes de navegació necessàries per emprendre aquest apassionant viatge amb destinació desconeguda: un exhaustiu manual que inclou els principals mètodes per experimentar estats alterats de consciència, és a dir, canvis de percepció que permeten a l'ésser humà transcendir els seus sentits per apuntar-se directament a les regions més ocultes de la ment. Des de la autohipnosis, la autosugestión i fins i tot la projecció psíquica fins al viatge chamánico, el somni lúcid, els mantras o els bols tibetans, Ruth Berger ofereix una completa descripció de la història, les tècniques i la destinació final dels mètodes que, al llarg de la història, els turistes més intrèpids han emprat per internar-se al territori més estrany i inaccessible: l'interior d'un mateix.