Un fenomen internacional de l'autoajuda, en No em maltractis l'autor ens mostra com podem detenir i posar límits al maltractament verbal. «En tots els àmbits en els quals ens desenvolupem, el maltractament està creixent, la forma de tractar-nos i de relacionar-nos uns amb uns altres és cada vegada més agressiva i impulsiva. Per això, tots necessitem aprendre a expressar d'una manera positiva la frustració, l'enuig, la ira, la impulsividad que per diversos motius encara no han estat sanats en el nostre interior. Si ben el maltractament que una persona produeix o rep no es resol amb solament llegir un llibre sinó buscant ajuda professional, hi ha eines que poden ser útils per encarar el tema. Les tècniques que descric en aquest llibre són tècniques assertives conegudes a tot el món, posades en pràctica perquè funcionen. Ens sanem parlant i quan en el nostre interior hi ha un veritable desig de relacionar-nos millor amb els nostres sers estimats, el nostre entorn i nosaltres mateixos. Una persona que mostra empatia pels altres i sap relacionar-se amb el món està més prop de fer realitat cadascun dels somnis que s'ha proposat aconseguir. Espero que tu siguis una d'elles.» Bernardo Stamateas