Detingues l'ansietat pels dolços per desintoxicarte, aprimar i aconseguir una pell bella! Som addictes al sucre? És ben sabut que causa acne, redondez i celulitis. Fatiga crònica, trastorns digestius, al·lèrgies... Què passa si ens desintoxicamos d'ella completament? Un dietista t'acompanya en un senzill programa per alliberar-te gradualment i sense dolor de la teva addicció al sucre! Aquí podràs: - Calcular el consum de sucre i definir el teu perfil ("addicte al sucre", "consumidor de plaure" ...). - Aprendre a classificar els bons sucres dels dolents (agregats i refinats) i identificar els aliments que contenen sucre (fruites, cereals, llet). - Menjar sense esforç i controlar el nivell de sucre en la sang utilitzant l'índex glucémico (baix IG) Guanya vitalitat, aconsegueix una pell bella i oblida la teva antiga celulitis!