Habitualment, usem les espècies en la cuina per amanir i donar color als nostres plats. Però sabies que les espècies tenen extraordinaris beneficis per a la nostra salut? En aquesta obra trobaràs curiositats, receptes i consells que et permetran treure'ls tot el partit. Descobreix les espècies i herbes que despertaran els teus sentits i, a més, cuidaran la teva salut; coneix també les seves propietats medicinals, prepara les teves pròpies espècies i barreges a casa amb receptes fàcils que et permetran aprofitar les seves propietats curativas al màxim. A més el llibre inclou una llista d'espècies, barreges, infusions, licors i salses amb aplicacions medicinals.