Immers en una profunda crisi personal, Donald decideix navegar en el seu veler durant tres mesos, amb el silenci i la solitud com a única companyia, per replantejar-se les seves relacions, els seus desitjos i les seves obligacions. No obstant això, quan el viatge és a punt d'acabar, decideix convidar a la seva filla de set anys, Maria, a acompanyar-ho en l'última etapa, que els portarà del nord de Dinamarca als Països Baixos. Allunyats del món, la travessia s'anuncia idíl·lica, i entre ells sorgeix una complicitat que mai abans havien conegut. Però de sobte els núvols negres aguaiten en l'horitzó i Donald està cada vegada més angoixat; la nit en què esclata la temuda i aterridora tempesta, Maria desapareix del vaixell? En el mar és una evocadora al·legoria sobre la travessia de la vida i la possibilitat de governar la pròpia destinació, i un magnífic homenatge als navegants llegendaris, des d'Ulisses fins al capità Ahab.