Durant dos anys Tim Ferriss va realitzar entrevistes en profunditat a més de dos-cents destacats personatges pel seu podcast The Tim Ferriss Xou. Aquest llibre recull les rutines, trucs, consells, exercicis i tàctiques que aquests triumfadors li van explicar. Entre moltes altres coses, descobriràs: - Com optimitzar els teus matins amb la rutina de Tony Robbins - Com aconsegueix el mag d'Hollywood Robert Rodríguez convertir les seves debilitats en punts forts - Com usa Arnold Schwarzenegger la guerra psicològica - Com passar a l'ofensiva en la teva vida com fa l'inversor milionari Chris Sacca - Com fer preguntes a l'estil del supervendes Malcolm Gladwell - Com deslligar el teu potencial creatiu com l'escriptor Paulo Coelho Però no tots els protagonistes del llibre són famosos, també es troben científics, militars, aventurers, empresaris, pensadors creatius i investigadors, entre altres professions, que en aquestes pàgines ens ensenyen a ser més rics, més savis i a estar més sans.