La periodista Emily Esfahani Smith defensa que no és la felicitat el que fa que la vida valgui la pena, sinó dotar a la nostra existència de sentit.
L'autora presenta quatre pilars per construir una existència plena i satisfactòria.
Portar una vida amb sentit té un efecte de cascada a les diferents àrees de la nostra vida.
I si la felicitat no fos la resposta? En una cultura obsessionada amb la felicitat, els nivells d'insatisfacció i infelicitat són més alts que mai. Emily Esfahani Smith, reconeguda periodista especialitzada en relacions i psicologia, torna la vista cap a un nou sentir cultural que explora la segona via per aconseguir el que cridem una «bona vida»: la recerca del sentit. La psicologia li dóna la raó. Segons els últims estudis, una vida amb sentit proporciona, a la llarga, un sentiment de satisfacció més profund i durador que les meres emocions positives.
Emily Esfahani Smith recorre a fonts diverses, des de psicòlegs, sociòlegs, filòsofs i neurocientífics fins a figures de la literatura i la història per compartir amb els lectors les claus per construir vides plenes de sentit: conrear la pertinença i les relacions amb els altres, identificar el nostre propòsit vital, crear un relat que doni coherència a la nostra existència i fer-li un lloc a la transcendència. Replet d'històries i exemples, un llibre tan amè com a rigorós la lectura del qual suposa en si mateixa una experiència transformadora.