Aquest llibre t'ajudarà a treure la millor versió de tu mateixa, al fet que aprenguis a valorar-te, a viure en equilibri i a ser feliç!Totes tenim tres diamants (cos, ment i ànima) els quals cal aprendre a polir per trobar el nostre equilibri interior. En aquest llibre trobaràs la informació necessària per fer una transició cap a una vida més plena: nutrició saludable i energètica, tècniques de relaxació i mindfulness, consells de bellesa? Tot això explicat d'una manera senzilla i amena, de tu a tu.