El cervell treballa sempre? Les idees solament se'ns ocorren treballant? Coneix el truc per diferenciar un somriure veritable d'una falsa? Reconeixeria a una persona resiliente?, Entien-de la necessitat de desaprender? La intel·ligència emocional no és solament una moda passatgera; suposa una eina molt poderosa per conèixer-se millor, per conèixer als altres i per manejar adequadament les relacions familiars, socials i professionals. Sobretot aquestes últimes, a les quals dediquem una part molt important del nostre dia a dia. L'objectiu d'aquesta obra és incitar a les persones a prendre consciència de la realitat; a contemplar-se tal com són, a descobrir els mecanismes, encara que estiguin parcialment ocults, dels nostres pensaments, de les nostres decisions, de com som en realitat. No som pitjors ni millors; som així. I és bé saber-ho i actuar en conseqüència. Índex La intel·ligència emocional.- La nostra racionalitat.- Hemisferis cerebrals.- Tinc prejudicis?.- Com ens comuniquem.- Veure a l'altre.- Som assertius?.- Com estic de memòria?.- Com prenc les meves decisions?.- Què fer amb les emocions.- Cuides adequadament de la teva salut?.- A la recerca de la felicitat.- Bibliografia.