La tecnologia, el turisme de masses, la urbanització, els trajines del dia a dia i les exigències de la vida moderna semblen haver-nos fet víctimes del que Richard Louv ?reconegut escriptor i periodista? va cridar «síndrome de dèficit de naturalesa». Aquest llibre és una invitació a reprendre la idea de naturalesa en les nostres vides. Una trucada a reconèixer-la, respectar-la i a viure-la en un sentit més profund; a recuperar la devoció pel llunyà i el salvatge, per la vida a l'aire lliure . A partir de la relació entre la literatura, l'art, la música, el cinema i la seva manera de veure la naturalesa, aquesta obra ens descobreix de quina manera la cultura i l'educació ens ajuden a retrobar-nos amb el natural i amb nosaltres mateixos. Els llibres, per exemple, han vingut a ocupar un buit per recuperar l'autèntic i el genuí. A partir d'obres com Walden, la literatura ens proposa cada vegada més tornar a la naturalesa, a portar un estil de vida més pausado i meditativo. Som naturalesa ens recorda que la naturalesa està en nosaltres i en tot el que ens envolta. És la nostra aliada, i un mitjà de sanación, consol i alleujament, així com de benestar, salut i fortalesa; de creixement i desenvolupament personal. S'ha demostrat que els beneficis del mindfulness es multipliquen a l'aire lliure, i que fins i tot un passeig pel parc pot assimilar-se a una espècie de meditació: ens permet estar tot sol amb els nostres pensaments, gaudir del silenci i convertir-ho en el nostre aliat. Un llibre per llegir a la sombre d'un arbre i retrobar la nostra essència natural.